Михаил Лёвин: «Изначально, это должны были быть восстановительные сборы после Чемпионата и Первенства мира в Объединенных Арабских Эмиратах. Но, так как участие сборной России на мире не состоялось, эти сборы перетекли из восстановительных в подготовительные. Впереди у наших спортсменов - Международный турнир в городе на Неве «Санкт-Петербург Опен» (9-12 декабря). Распорядок тренировочного дня в Сочи был следующий: в 7 утра - зарядка, с 10.30 - утренняя тренировка, её основной уклон - специальная выносливость и кардионагрузки, вечерняя тренировка в 16.45 - техническая работа на ковре, а также борьба-спарринги. Основной целью сбора ставили приведение спортсменов из растренированного состояния в рабочее соревновательное состояние. За основу брали как физическую подготовку, так и техническую. Также 2 раза в неделю у ребят проходили восстановительные процедуры и в воскресенье - выходной. В заключительные два дня больше уделили внимание работе на ковре (техника, спарринги-борьба) и на выходе с нагрузок сходили в баню. Считаю, что поставленные на эти сборы цели были достигнуты. Сборная России по джиу-джитсу находится в полной боевой готовности и готова показывать наивысшие результаты».
Проверим на «Санкт-Петербург Опен»?!
